Sziasztok! Aki szeret jógázni, az most nagyon figyeljen. 
Nyereményjátékkal egybekötött JÁTÉK-ra invitállak Benneteket. Holnap belevágok az Online Jóga Akadémia 21 napos kihívásába. Ha szerettek jógázni, gyertek, tartsatok velem! Naponta ez mindösszesen 3 percet jelent, cserébe átmozgatjuk a testünk, és felfrissülünk. 
Aki szeretne velem játszani, annak nem kell mást tennie, mint minden nap az adott napi jógás posztom alá feltölteni a saját jógázós képét a#21naposjogakihivas #onlinejogaakademia#minijogaakademia hastagekkel ellátva, és máris részt vesz a nyereményjátékban, ahol majd a kihívás végén egy Online Jóga Akadémia jóga csomagot sorsolunk ki.
A napi gyakorlatsorokat itt éritek el: http://onlinejogaakademia.hu/21-napos-kihivas/

Gyertek tartsatok velem, szánjunk napi 3 percet az egészségünkre! 
Holnap kezdünk! Várlak Titeket! :)

Dóri